TRUCS ET ASTUCES DE YOURGOS, MON FIDELE ASSISTANT

Rubrique trucs et astuces de Yourgos mon fidèle assistant toujours de bonne humeur !

                                         INFUSION CITRON: POUR STIMULER LE FOIE
 A boire le matin à jeun

                                                                

1 litre d’eau de source, 1 citron, 1 CS de miel, thym, 1 pincée de sel, 1CS de gingembre rapé, menthe fraîche.

 Mettez l’eau à chauffer dans une casserole dès qu’elle frémit versez dans une théière ajoutez le zeste du citron en 4 grandes bandes, le jus, le thym, la pincée de sel, le gingembre, le miel. Laissez infuser 5 mn, puis ajouter la menthe et buvez chaud.